Einzelsessions
Coaching- und Therapie-Erfolg sind zu 60% davon abhängig, ob die "Chemie" zwischen dir und mir stimmt. Dafür gibt es das kostenlose Erstgespräch. Lass uns einander kennenlernen, damit du entscheiden kannst, ob meine Kompetenz die richtige für dich ist. Alle Leistungen richten sich an Selbstzahler!

Mental Coaching
Video-Call
Video-Call
Das Mental Coaching ist mein Angebot für dich als Privatperson Unterstützung zu finden, wenn du an folgenden Themen arbeiten möchtest:
– Selbstbewusstsein und Selbstliebe stärken
– Berufliche (Neu-)Orientierung
– Stressbewältigung
– Schlafprobleme
– Beziehungsprobleme lösen
– Trennung überwinden
– Eigene Stärken und Passionen herausfinden
– Generelle Unzufriedenheit lösen
Als Psychologin und systemischer Coach bin ich deine Begleiterin während des Coaching-Prozesses – ich stelle dir Fragen, motiviere dich zur Selbstreflexion und gebe dir einen Perspektivenwechsel, sodass du DEINEM Ziel möglichst schnell und effektiv nahe kommst.
Dauer: 60min

Angst & Panik Coaching
Video-Call
Video-Call
Mit therapeutischen Methoden unterstütze ich dich bei der Überwindung von Panikattacken.
Symptome:
– Herzrasen
– Atemnot
– Zittern, heiß/ kalt Empfinden
– Schwindel
– Derealisation, Depersonalisation
– Übelkeit
– Todesangst
Als Psychologin und Heilpraktikerin der Psychotherapie arbeite ich mit dir zielorientiert und lebensnah. Wir erarbeiten gemeinsam Strategien, die es dir ermöglichen, deinen Alltag möglichst schnell wieder gesund und glücklich genießen zu können.
Der Fokus der Therapie liegt nicht in der gänzlichen Aufarbeitung deiner Vergangenheit, sondern konzentriert sich auf die Entwicklung von Kompetenzen, die dir JETZT helfen wieder in Balance zu finden.
Dauer: 60min