Psychische Gesundheit stärken. Für ein gesundes und glückliches Leben. Privat und beruflich.

Psychische Erkrankungen stellen den zweit-häufigsten Grund für Berufsunfähigkeit. Seit der Pandemie fühlen sich Menschen vermehrt antriebslos, einsam und gestresst. 

Als Psychologin und Systemische Beraterin zeige ich Dir was hilft, deinen Alltag – privat und beruflich – so zu gestalten, dass du gesund bleibst oder es wieder wirst. 

Alle Seminare, Workshops und Coaching Angebote sind ab sofort auch als Online-Formate möglich.

Linda-Marlen Leinweber

Psychologin, Systemische Beraterin, Certified Coach (DBVC) & Heilpraktikerin für psychotherapie

Linda-Marlen Leinweber

„Wir gehen zur medizinischen Vorsorge, um das Risiko für körperliche Krankheiten zu verringern.

Wir treiben Sport, ernähren uns gesund, damit Organe und das Muskel-Skelett-System stark bleiben.

Warum nicht auch die Psyche  verstehen und trainieren?“

Mental Coaching ist Training für die Psyche. Damit du gesund und glücklich sein darfst. 

ZAHLEN ZUM NACHDENKEN​​

DATEN UND STATISTIKEN​​

14 %
der Mitarbeiter lediglich, sind emotional mit dem Unternehmen verbunden *Elatawna & Janikowska
50 %
Anstieg der Krankschreibungen aufgrund psychischer Belastung seit 2016 *AOK
300 %
Steigerung der Arbeitsunfähigkeit aufgrund psychischer Belastung seit 1999 *DAK

Menschen dabei unterstützen,
mentale Stärke aufzubauen

Stress und anstrengende Phasen sind normal. In jedem Leben gibt es psychische Belastungen.

Das ist grundsätzlich gar nicht schlimm – schwierig wird es dann, wenn Menschen die Skills fehlen, mit diesen Herausforderungen umzugehen. Hier stehe ich für dich als Coach zur Verfügung, um mit dir deine mentale Stärke aufzubauen. 

Mental gesunde Menschen zeigen nachweislich bessere Performance und sind zufriedener.

Beruflich liegt der Nutzen auf der Hand: Höhere Produktivität, weniger Fehlzeiten und weniger Präsentismus. Je zufriedener Menschen sind und je mehr sie sich gesehen fühlen, desto stärker sind sie auch emotional an deine Firma gebunden. Eine hohe Identifikation ist der Garant für weniger Fluktuation und stetige Motivation. 

Leistungsstarke Methoden und Ansätze
für psychische Gesundheit in deinem Team

Entwickelt mit mir mental starke Mitarbeiter, Führungskräfte und Teams von morgen! Meine individuellen Lösungen für dein Unternehmen steigern die Produktivität und Leichtigkeit in der Arbeit, erhöhen die Kundenzufriedenheit und stärken die Teamzugehörigkeit.

Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastungen
  • Gefährdungs­beurteilung psychischer Belastungen

    Seit 2013 gesetzlich vorgeschrieben: Die Analyse und Reduktion der psychischen Belastungen am Arbeitsplatz. Ich biete euch Fragebogenverfahren an oder ein effizientes Workshopformat. Rundum Betreuung ohne Aufwand für euch.

  • Stress und Belastung reduzieren

    Ein gesundes Maß an Forderung ist gut für Entwicklung und Wachstum. Zu viel Stress hemmt die Leistung, erschwert Kreativität und macht Empathie unmöglich. Findet mit mir Lösungen, damit ihr in eure Peak Performance kommt.

  • Umgang mit Kritik und negativen Emotionen

    Ein sicheres und selbstbewusstes Auftreten ist in jeder Branche extrem wichtig. Die Kommunikation mit Kunden, das Pitchen von Aufträgen – wir alle brauchen diese Skills. Lernt mit negativen Emotionen umzugehen und Feedback sinnvoll zu nutzen.

  • Betriebliches Gesundheits­management

    Was braucht es an Struktur, damit ein BGM erfolgreich in deiner Organisation etabliert werden kann? Ich unterstütze euch bei den ersten Schritten hin zu einem wirkungsvollen BGM.

  • Gesunde Führung

    Führung hat den größten Einfluss auf psychische Gesundheit im Unternehmen. Finde heraus, was du als Führungskraft tun kannst, damit es dir gut geht und du dein Team optimal förderst.

  • Achtsame Kommunikation​

    Kommunikation ist einer der wichtigsten Faktoren, wenn es um psychische Belastung geht. Menschen fühlen sich übergangen, überflutet, missverstanden. Lernt mit mir, wie ihr eure Kommunikation im Team stärken könnt.

  • Business-Coaching​

    Im Business-Coaching haben wir die Chance, ganz gezielt auf deine Herausforderungen im Job einzugehen. Wir stellen deine Themen gemeinsam auf und finden neue Lösungen. Für deine mentale Stärke. Für deine Zufriedenheit mit dem was du tust, warum du es tust und wie du es tust.

  • Personal Coaching

    Ich unterstütze dich auch im privaten Kontext - psychische Belastung ist selten "nur" der Job. Lass und gemeinsam auf deine Themen schauen, damit du in deine volle Kraft kommst.

Linda-Marlen Leinweber

Mein Versprechen

Vertraulich

Nach § 203 StGB unterliege ich der Schweigepflicht. Es wird nichts nach Außen getragen oder weitergeleitet.

Motivierte Klienten

Ich gestalte unsere Arbeit so, dass sie Freude macht!

Am Puls der Zeit

Ich kenne die Herausforderungen unserer Zeit - kenne die Wünsche der Generation X, Y, Z.

Professionell

Ich stehe für gewissenhaftes, zuverlässiges Arbeiten. Damit ihr euch fallen lassen könnt.

Qualifiziert

Psychologin, Systemische Organisationsberaterin WIBK, zertifizierter Coach, Projektmanagerin nach IPMA

Fundierte Methodiken​

Meine Methoden sind erprobt und zeigen ihre Wirkung mit sechs Jahren Berufserfahrung.

Linda-Marlen Leinweber

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